CREATINAS
Es clave para el CrossFit, ideal para mejorar la fuerza, la potencia y la recuperación muscular. Al potenciar tus reservas de energía explosiva, te ayuda a rendir mejor y a superar tus marcas personales. Es un suplemento esencial para quienes buscan entrenar más duro y alcanzar su máximo potencial.
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Pro Essential Creatina Monohydratada -72 Servicios
El precio original era: $104.000.$93.000El precio actual es: $93.000. -
Crea Stack -Creatina- 60 Servicios -Red Berries-
$149.990 -
Creatina Smart A-Tack 32 Servicios Sandia
$95.000 -
Creatina Supreme
El precio original era: $125.000.$105.000El precio actual es: $105.000.
HYDRATANTES Y RECUPERANTES
Son esenciales en el CrossFit para reponer electrolitos, evitar la deshidratación y acelerar la recuperación muscular tras entrenamientos intensos. Mantienen tu cuerpo en equilibrio, reducen el cansancio y te preparan para darlo todo en el siguiente Nivel. ¡Hidrátate y recupérate como un profesional!
Mayor Potencia
PROTEINAS
Son esenciales en CrossFit para reparar y construir músculo tras entrenamientos intensos. Ayudan a mejorar la recuperación, aumentar la fuerza y mantener el rendimiento óptimo. Ya sea en batidos o alimentos, asegúrate de dar a tus músculos lo que necesitan para seguir creciendo y rindiendo al máximo.
VENTAJAS
Recuperación muscular rápida
Ayudan a reparar las fibras musculares tras entrenamientos intensos.
Desarrollo y mantenimiento muscular
Favorecen el crecimiento y la preservación del tejido magro.
Aumento de fuerza y rendimiento
Contribuyen a mejorar la capacidad de respuesta en días exigentes.
QUEMADORES
Los quemadores de grasa aumentan la energía, aceleran el metabolismo y mejoran la definición muscular. Son ideales para potenciar tu rendimiento en tus entrenamientos pesados para reducir la grasa corporal, ayudándote a alcanzar tus objetivos más rápido. ¡Maximiza tu esfuerzo y resultados!
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PREGUNTAS FRECUENTES
1. ¿Cuáles son los mejores suplementos para mejorar el rendimiento en CrossFit?
Los más recomendados son:
- Creatina: Mejora la fuerza y la recuperación.
- Proteína de suero (whey): Ayuda a reparar y construir músculo.
- BCAAs: Reducen la fatiga muscular y aceleran la recuperación.
- Beta-alanina: Aumenta la resistencia en entrenamientos de alta intensidad.
- Pre-entrenamientos: Proveen energía y enfoque.
2. ¿Son seguros los suplementos deportivos?
Sí, siempre que se usen en las dosis recomendadas y sean de marcas confiables. Es importante verificar que no contengan sustancias prohibidas y consultar con un médico o nutricionista antes de usarlos, especialmente si tienes condiciones de salud.
3. ¿Cuándo es el mejor momento para tomar suplementos?
Depende del suplemento:
- Proteína: Inmediatamente después del entrenamiento para la recuperación muscular.
- Creatina: Antes o después del entrenamiento, según la preferencia.
- Pre-entrenamiento: 20-30 minutos antes de entrenar.
- BCAAs: Durante el entrenamiento para evitar el desgaste muscular.
- Beta-alanina: 30 minutos antes o junto con las comidas.
4. ¿Qué suplemento me ayuda a mejorar mi resistencia en WODs largos?
Para resistencia en entrenamientos largos, se recomienda:
- Beta-alanina: Reduce la fatiga en ejercicios prolongados.
- Electrolitos: Mantienen la hidratación y el equilibrio de minerales.
- Carbohidratos de absorción rápida (ej. maltodextrina): Proveen energía sostenida.
5. ¿Necesito suplementos si tengo una dieta equilibrada?
No siempre son necesarios, pero pueden ser útiles para cubrir déficits específicos, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación en entrenamientos intensos como los de CrossFit. Evalúa tu dieta y objetivos antes de decidir.
NECESITAS ASESORAMIENTO
Si necesitas orientación para elegir el suplemento adecuado para tus objetivos o tienes alguna duda, estamos aquí para ayudarte. ¡Contáctanos directamente por WhatsApp y juntos encontraremos la solución perfecta para tu entrenamiento! 💪